为提高干部职工的心理健康水平，缓解职业压力，增进团结，提升民政队伍凝聚力、战斗力，3月18日，县民政局举办了一期主题为“情绪与健康”的心理健康知识讲座。全局干部职工共30多人聆听了讲座。

本次讲座邀请到获得高级心理健康咨询师和国际能量疗愈师证书的廖纪贵老师进行专题授课。廖老师围绕“健康和健康状况、健康因素和疾病、怎样获得健康”三个方面，用幽默生动的语言，结合现实生活中的生动事例，就目前在干部职工中存在的心理健康问题进行了深入分析，同时，以现场互动的方式指导大家开展三项精准运动，让干部职工进一步学会心理和身体健康的自我调节方式。

          通过讲座，让干部职工深刻认识到了心理健康的重要性。大家纷纷表示，讲座贴近实际，可操作性强，受益匪浅。在今后的工作、学习、生活中，将注重自身压力的调节，提升情绪管理的能力，从而以强健的体魄、健康的心理、积极乐观的工作生活态度，忠诚履职，敬业奉献，用良好的状态迎接新的挑战。